Neste artigo vamos explicar o que é a psicologia humanista e como o psicólogo humanista realiza o seu trabalho.
O que é Psicologia humanista?
A Psicologia humanista foi fundada em meados do século XX, por psicólogos como Abraham Maslow, Carl Rogers e Fritz Perls. Entre os principais pressupostos da Psicologia humanista estão a ideia de que os seres humanos são capazes de se auto-realizar, a ideia de que os seres humanos são dotados de potencialidades inatas e a ideia de que os seres humanos devem ser tratados com respeito e dignidade. Segundo eles, o ser humano é um ser comunicativo, que busca sempre se conectar com os demais.
Outro princípio da psicologia humanista é a crença na capacidade de auto-realização. Segundo os teóricos da corrente, cada pessoa possui uma vocação, e é por meio do autodesenvolvimento que ela realiza esse potencial.
Segundo o filósofo alemão Wilhelm Dilthey, a Psicologia é a ciência do espírito. Segundo o professor e psicólogo americano Abraham Maslow, a Psicologia humanista é “o estudo de como os seres humanos se realizam plenamente, em todos os sentidos, levando em consideração suas capacidades inatos e suas motivações intrínsecas”.
A Psicologia humanista é, portanto, uma perspectiva na qual os seres humanos são vistos como dotados de potencialidades inatas e motivações intrínsecas. Segundo esta perspectiva, os seres humanos têm a capacidade de se auto-realizar, de buscar o seu próprio crescimento e de desenvolver todo o seu potencial.
Criada na década de 50 nos Estados Unidos, se caracteriza por acreditar na plenitude da natureza humana. Nesse modelo de psicologia, o ser humano é visto como uma unidade complexa, composta de diversos aspectos, incluindo os biológicos, psicológicos, sociais, emocionais e espirituais.
Psicologia humanista x Psicologia Behaviorista
A Psicologia humanista se contrasta fortemente com a Psicologia Behaviorista, que é a perspectiva dominante na Psicologia atual. A Psicologia Behaviorista tem como principal premissa o determinismo, ou seja, a ideia de que os comportamentos são determinados pelos estímulos ambientais. Segundo a Psicologia Behaviorista, os seres humanos são apenas marionetes nas mãos dos estímulos ambientais.
A Psicologia Behaviorista se baseia em dois pilares: o condicionamento clássico e o condicionamento operante. O condicionamento clássico refere-se ao processo através do qual uma resposta é associada a um estímulo específico. O condicionamento operante refere-se ao processo através do qual um comportamento é reforçado ou punido, e isso leva à sua perpetuação ou eliminação.
Essa psicologia tem sido criticada por não levar em conta os aspectos emocionais das pessoas. No entanto, seus defensores afirmam que o seu enfoque na observação do comportamento permite uma análise objetiva dos fenômenos psicológicos.
A Psicologia Behaviorista permite compreender como os estímulos ambientais podem influenciar o comportamento das pessoas. Além disso, ela pode ser utilizada para modificar os padrões de comportamento.
Já a Psicologia humanista é uma abordagem mais humanista, na qual os seres humanos são vistos como seres dotados de capacidades inatas e motivações intrínsecas.
Por ser uma corrente relativamente nova, a Psicologia humanista ainda há muito a ser estudado sobre ela. Mas já é possível ver os seus benefícios, especialmente no que diz respeito ao autodesenvolvimento das pessoas.
O Psicólogo humanista
Quando se fala em psicólogos, logo pensamos em profissionais que estudam os problemas de comportamento das pessoas. No entanto, a psicologia humanista é uma corrente dentro da psicologia que busca entender o ser humano em sua totalidade, valorizando seus aspectos emocionais e espirituais.
Psicólogo humanista é um profissional que atua na promoção da saúde mental e do bem-estar das pessoas, valorizando o ser humano em sua integralidade.
O psicólogo humanista considera que todas essas dimensões são importantes e interdependentes, e que é necessário promover o equilíbrio entre elas para que a pessoa possa atingir seu potencial pleno.
Para o psicólogo humanista, o objetivo da psicologia não é diagnosticar e curar doenças, mas capacitar as pessoas a viverem uma vida significativa e feliz. Ele acredita na busca da realização pessoal e no potencial humano para o crescimento e o autodesenvolvimento.
