O que é Motivação intrínseca extrínseca integrada identificada?
A motivação é um conceito central na psicologia e refere-se ao impulso interno que leva uma pessoa a agir de determinada maneira. Existem diferentes tipos de motivação, incluindo a motivação intrínseca, extrínseca, integrada e identificada. Neste glossário, iremos explorar cada um desses tipos de motivação em detalhes, fornecendo uma compreensão abrangente desses conceitos.
Motivação Intrínseca
A motivação intrínseca refere-se à motivação que surge de dentro de uma pessoa, ou seja, é o desejo interno de realizar uma atividade pelo prazer ou satisfação que ela proporciona. Quando uma pessoa está intrinsecamente motivada, ela realiza uma tarefa porque a considera interessante, desafiadora ou gratificante em si mesma, e não por recompensas externas. Por exemplo, uma pessoa pode se sentir intrinsecamente motivada a praticar um esporte porque gosta da sensação de superar desafios físicos e alcançar metas pessoais.
Motivação Extrínseca
A motivação extrínseca, por outro lado, refere-se à motivação que surge de fatores externos, como recompensas ou punições. Nesse caso, uma pessoa realiza uma atividade não pelo prazer intrínseco que ela proporciona, mas sim para obter uma recompensa externa ou evitar uma punição. Por exemplo, um estudante pode se sentir extrinsecamente motivado a estudar para uma prova porque sabe que será recompensado com uma boa nota ou porque teme ser punido com uma nota baixa.
Motivação Integrada
A motivação integrada é um tipo de motivação que combina elementos da motivação intrínseca e extrínseca. Nesse caso, uma pessoa realiza uma atividade tanto pelo prazer intrínseco que ela proporciona quanto pelas recompensas externas que podem ser obtidas. Por exemplo, um atleta profissional pode se sentir integradamente motivado a treinar e competir em sua modalidade esportiva porque gosta do esporte em si, mas também porque sabe que pode obter recompensas financeiras e reconhecimento público.
Motivação Identificada
A motivação identificada refere-se à motivação que surge quando uma pessoa reconhece a importância ou relevância de uma atividade para seus valores, metas ou identidade pessoal. Nesse caso, a pessoa realiza a atividade não apenas pelo prazer intrínseco ou pelas recompensas externas, mas porque acredita que ela é significativa em termos pessoais. Por exemplo, uma pessoa pode se sentir identificadamente motivada a fazer trabalho voluntário em uma organização social porque acredita na importância de ajudar os outros e contribuir para a sociedade.
Conclusão
Em resumo, a motivação é um conceito complexo que pode ser entendido através de diferentes tipos, como a motivação intrínseca, extrínseca, integrada e identificada. Cada tipo de motivação tem suas próprias características e influências, e pode ser aplicado em diferentes contextos e áreas da vida. Ao compreender esses conceitos, é possível desenvolver estratégias eficazes para motivar a si mesmo e aos outros, seja no trabalho, nos estudos, nos esportes ou em qualquer outra atividade.